В РФ составили список самых вредных полуфабрикатов

Наука

В век быстрых технологий и скоротечного течения жизни россиянки все больше времени проводят на работе, нежели у плиты. Они и их семьи плотно подсели на полуфабрикаты, которыми ломятся полки в магазинах. Они даже не знают о том, что не все из представленного можно употреблять в пищу. Наиболее вредные полуфабрикаты назвала Ольга Деккер, нутрициолог. Об этом пишет портал Спорт-Экспресс.

Так, к примеру, женщина рекомендует не есть продукты быстрого приготовления, т.е. лапшу, пюре и сухие супы. В них полно добавок, в частности консервантов, красителей, соли и почти нет витаминов и нутриентов. В связи с этим они не несут никакой пищевой ценности для организма.

Также в список попали колбасы и сосиски, в которых много добавок, но почти нет настоящего мяса. От них могут развиться рак кишечника и заболевания сердечно-сосудистой системы. На прилавке в магазине следует оставить замороженные рыбные палочки и куриные наггетсы, которые полны токсинов и опасных веществ.

Источник
Оцените статью
Агротайм
Добавить комментарий