В последнее время врачи по всему миру бьют тревогу. С каждым годом становится все больше людей, у которых диагностируют сахарный диабет. Недавно ученые выяснили, что есть диета, которая борется с ним. Так, к примеру, диабет II типа можно обратить вспять на 2 года, если сесть на диету, которая контролирует вес. Более трети участников, которые соблюдали ее в течение 5 месяцев с поддержкой NHS, были в ремиссии спустя 2 года.
Ученые набрали группу добровольцев. В ней было около трехсот человек. У всех из них был диабет второго типа. 50% добровольцев получали стандартную помощь, а оставшиеся соблюдали особую диету. У последних тщательно контролировали вес, они съедали по 800 ккал в день. Они получали поддержку диетолога или медсестры. 46% граждан по итогам первого года обратили вспять диабет. Среди тех, кто потерял более десяти килограмм, шестьдесят четыре процента вышли на ремиссию через 24 месяца. Те, кто были в ремиссии и дальше, похудели на пятнадцать с половиной килограмм, а те, кто не сохранил ее, на двенадцать.
