Ольга Андриянова, косметолог и дерматолог, объяснила, из-за чего появляется целлюлит и как не допустить его появления. Об этом пишет Газета.Ru после беседы с ней.
Чтобы целлюлит не появился, надо придерживаться правильного питания. Есть продукты, которые способствуют его появлению. Это продукты, в которых много углеводов: мармелад, шоколад, сахар-песок, фастфуд, хлеб, булочки и т.д. Женщина говорит, что таким продуктом является и мороженое, так как в его составе есть лактозный сахар. Нельзя часть пить раф и капучино.
Как бороться с «апельсиновой корочкой»? Надо заниматься спортом, ходить к массажисту, не нарушать питьевой режим, гулять на свежем воздухе, бросить курить.
