Александр Умнов, хирург, рассказал о том, какие продукты, напитки и действия помогут быстро отойти после вечеринки со спиртным. По его словам, надо выпить кружку чая с сахаром, прогуляться на свежем воздухе, помассировать ступни и мочки ушей, съесть рисовую кашу на молоке или выпить активированный уголь. Об этом пишет NEWS.ru после беседы с ним.
Также врач говорит, что поможет и рвота. С ее помощью можно удалить токсины из организма. Для восстановления водно-электролитного баланса в организме надо пить минеральную воду без газа. Каша, названная выше, окутывает желудок и заживляет дефекты, которые спровоцировал этиловый спирт.
Ранее диетолог назвала идеальную кашу на каждый день с небольшим уточнением. Можно есть ежедневно гречневую кашу, но не хлопья гречневые быстрого приготовления. В ней есть все самое необходимое для тех, у кого диагностировали заболевания сердца и сосудов, и для тех, у кого нарушен метаболизм.
