Британские ученые провели исследование. Они нашли причину, которая должна сподвигнуть каждого регулярно есть яйца. Они снижают риски развития деменции. Во всех подробностях о нем написали в журнале Nutrients.
Специалисты проанализировали данных четырехсот шестидесяти шести добровольцев. Все они были старше пятидесяти лет. Половина из участников страдала деменцией, а другая – здоровой. В здоровой группе процент потребления яиц – 41,6%, а в группе людей, у которых обнаружили деменцию – 28,3%. Оказалось, что те, кто ели их раз в месяц, были более подвержены риску развития этого опасного недуга (в 4,3 раза).
Ученые также оценили, что будет со здоровьем, если яйца чаще и более 2-х штук в день. Оказалось, это никак не скажется на рисках развития деменции.
