Для бабьего лета характерна постоянная смена температуры воздуха и атмосферного давления. Оно представляет угрозу для людей, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому следует уделять внимание своему здоровью с приходом осени. Об этом пишут Известия со ссылкой на Викторию Звонареву, которая работает врачом-терапевтом в «Инвитро-Юг».
Из-за бабьего лета у сердечников могут быть скачки пульса и давления. Также нельзя относиться попустительски к своему самочувствию людям, у которых есть заболевания щитовидной железы, которая всегда реагирует на смену климатических условий. Эта пора увеличивает риск простуд. Днем жарко, а к вечеру холодно. Одеться по погоде тяжело. Лучше надевать на себя несколько слоев одежды, чтобы при необходимости что-то снять.
Врач также советует всем полноценно спать, сбалансированно питаться, т.е. включать в рацион углеводы, мясо, плодоовощные культуры. При выявлении у себе нехватки витаминов, постоянной усталости, раздражительности, тусклости кожи, надо идти к врачу, чтобы он назначит комплексные витаминные препараты.
