Ольга Шуппо, врач-косметолог и научный руководитель сети клиник Grand Clinic, объявила о том, к чему приводить дефицит витамина Д. Из-за него организм начинает страдать. Это выливается в развитие болезней сердца и сосудов, ожирения, сахарного диабета и даже онкологии. Об этом пишет Российская газета после интервью с ней.
Женщина высказала свою точку зрения, сославшись на подтверждения, полученные в рамках исследований. Нехватка витамина Д наблюдается у 50% россиян (в том числе и у тех, кто живет в регионах на юге страны). Многие не принимают его, думая, что они восполняют его «запасы» в организме, проводя на улице, на солнце, время. При появлении загара его выработка замедляется. Он содержится совсем в малом количестве в продуктах. Люди, у которых диагностировали болезни ЖКТ, не усваивают его полностью.
Между тем, нельзя самостоятельно себе назначать прием витамина Д. Врач после анализов должен подобрать дозировку.
