Наука

После сорока лет россиянам следует питаться по-другому. Рацион следует подкорректировать, а иначе проблем со здоровьем не избежать. Следует уменьшить потребление

В журнале PLOS Medicine опубликовали результаты нового исследования. Оказывается, есть три группы продуктов, которые способы увеличить жизнь каждого человека на 10 лет.

Римма Мойсенко, врач-диетолог, предупредила россиян о том, к чему приведет безмерное употребление в пищу инжира. Об этом пишет радио Sputnik.

Алексей Калинчев, нутрициолог, врач-эндокринолог и диетолог, затронул важную для россиян тему: где лучше покупать мясо и мясную продукцию, а где лучше

Андрей Продеус, врач-иммунолог и телеведущий, сделал заявление в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале. По его словам, чтобы снизить риск развития

Чтобы не развилась деменция, надо сбалансированно питаться. По словам Кирилла Прощаева, который является геронтологом и доктором медицинских наук, в рационе

Моника Вассерманн, доктор, назвала напиток, который стимулирует свертывание крови из-за обезвоживания. Причем процесс образования тромбов может затронуть

Марина Аплетаева, врач-диетолог и аллерголог-иммунолог, обратилась к тем, кто болеет диабетом, и к тем, кто страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом.

Кажется, что рыба – самый неприхотливый в приготовлении продукт. Достаточно взять ее, почистить, обсыпать специями и пряностями и поставить жарить.

В мире не утихают споры о том, как лучше кушать овощи и фрукты. Многие уже привыкли, что максимум пользы от них можно получить, если делать из них салаты.