В мире по-прежнему считают, что наибольший вред здоровью причиняют сигареты. На деле же есть и особые продукты, которые вредят здоровью даже больше, чем они. Для этого специалисты проанализировали более десяти исследований, в которых приняли участие почти 10 млн. человек. Оказалось, что, к примеру, злоупотребление фаст-фудом провоцирует тревожность, депрессию, онкологию, сердечные болезни и даже диабет. Аналогичное действие на организм оказывает и некоторая другая еда. Об этом пишет Pronews.gr.
Ультраобработанные продукты, которые также относятся к категории фаст-фудом, повышает риски тридцати двух последствий, губительных для организма. Чтобы произвести гамбургер, сладкие хлопья, чипсы, выпечку в упаковке, газировку и т.д., выполняют множество процессов на производстве. В их составе есть ароматизаторы, красители, эмульгаторы и т.д. В составе такой пищи часто присутствуют в огромном количестве соль, сахар, вредные жиры. Без них нельзя сделать ее привлекательной на вкус. В них почти нет витаминов и клетчатки.
По словам Мелиссы Лейн, научного сотрудника Университета Дикина, продукты, перечисленные выше, провоцируют тридцать два тяжелых последствия для здоровья, среди которых одно – онкология. Люди едят из часто, так как они стоят дешево. Поэтому они опаснее, чем сигареты.
