Не все продукты нельзя кушать, когда человек долго голодал. Если есть все без разбора, то можно нанести чрезмерный ущерб внутренним органам. Почему? Потому что у некоторой пищи особый состав. Если не следовать рекомендациям врачей, можно запросто подорвать свое здоровье. Что попадает под запрет?
Может, бананы и подходят для перекусов, но никак не для ситуаций, когда человек долго не ел. Съев его, можно спровоцировать у себя проблемы с сердечно-сосудистой системой.
На втором месте в запретном списке – кондитерские и хлебобулочные изделия, выпеченные из дрожжевого теста. Они влияют на работу кишечника и, как известно, вызывают ожирение, если кушать их в избытке.
На третьем месте – сахаросодержащие продукты (йогурт, сладкая каша, круассан). Скушав их на голодный желудок, через какое-то время появляются проблемы с поджелудочной железой.
Не лучший выбор при длительном «воздержании» от еды – помидоры (провокаторы язвы), бутерброды с белым хлебом и колбасой (провоцируют рак, сахарный диабет и набор веса) и кофе (вызов гастрита и других недугов желудочно-кишечного тракта).