Эндокринолог назвала 5 вводящих в заблуждение продуктов

Новости АПК

Екатерина Янг, врач-эндокринолог, сделала важное заявление. По ее словам, не все продукты можно и нужно покупать. Есть те, которые должны оставаться в магазинах. В противном случае, если есть их, можно гробить свое здоровье. Они наносят куда больший вред, чем соль. Об этом врач написала в своем собственном Telegram-канале.

Женщина советует не есть в больших количествах и регулярно жирную колбасу. Многие россияне знают об этом и ограничивают ее потребление. Есть еда из категории, вводящей в заблуждение. Везде и всюду в супермаркетах лежат ПП-батончики, которые якобы выступают заменой десертам и основным приемам пищи. На деле в них много сахара, пшеничной муки, пальмового масла, пшеничной муки, вредных подсластителей и т.д. Если есть их регулярно и каждый раз, когда хочется сладенького, то велик риск набора лишнего веса, нарушения обмена веществ и развития заболеваний сердца и сосудов.

Также к категории псевдополезных продуктов относятся мюсли, в составе которых много простых углеводов и сахара. Они перевариваются крайне тяжело, так как сухофрукты и цукаты подвергают химобработке, когда производят мюсли. Лучше не есть супы-пюре, потому что в них всегда более двух-трех компонентов. Даже в соль из них добавляют антислеживающий агент, т.е. добавку, которая препятствует слеживанию и комкованию продукта и увеличивает срок годности супов-пюре.

Нельзя есть плавленый сыр, рафинированное подсолнечное масло и сахаросодержащие продукты.

Как сообщалось ранее, общий поток ввоза вин из стран ЕС в РФ сократился на 37,2% в 2023-2024 гг. Если в 2022-2023 г. объем поставок достигал 1,9 млн. гектолитров, то в 2023-2024 гг. – 1,2 млн. гектолитров.

Оцените статью
Агротайм
Добавить комментарий

  1. Bgg

    Пусть дохтур отдаст нам свои вредные продукты, поборемся за ее здоровье))
    Гробить – не литературное выражение, кстати.

    Ответить