Исследование, опубликованное в журнале Communications Biology, дало научное объяснение тому, почему люди с возрастом ощущают течение времени иначе. Работа основана на наблюдении за мозговой активностью у людей от 18 до 88 лет во время просмотра фрагмента одного и того же видеоматериала.
С помощью функциональной МРТ специалисты отследили, как часто мозг участников переходил из одного состояния в другое – это отражает реакцию на смену событий. Оказалось, что у пожилых испытуемых такие переходы происходили реже, а каждое состояние сохранялось дольше. Это указывает на то, что их мозг обрабатывает меньше отдельных эпизодов за единицу времени.
Такое замедление восприятия событий связано с возрастными изменениями в работе мозга – снижается четкость взаимодействия между его областями. В результате человеку труднее разделять происходящее на отдельные моменты, и события воспринимаются как единый поток. Именно это может создавать иллюзию того, что дни пролетают быстрее: просто в них меньше четко запомненных событий.
Дополнительным фактором является субъективное восприятие пропорции времени. Для ребенка один год – значительная часть жизни, а для взрослого – лишь малая доля прожитого. Это естественно искажает восприятие длительности временных периодов.
Специалисты отмечают, что замедлить субъективное течение времени возможно. Помогают в этом новые впечатления, смена обстановки, активное общение и нестандартные события. Все это стимулирует мозг к формированию большего числа «опорных точек» в памяти, за счет чего период времени ощущается как более насыщенный и длинный.
