Из-за постоянного обезвоживания у человека может развиться ожирение. Такая точка зрения у Юлии Сорокиной, главного внештатного специалиста Академии «Докстарклаб» и эндокринолога, и Сайыыны Гоголевой, эндокринолога из «ГУТА КЛИНИК». Об этом пишет Лента.ру после беседы с ними.
Вода необходима каждому человеку. Клетки в человеческом организме состоят на семьдесят-девяносто процентов из нее. Без нее нарушается нормальный обмен веществ. Когда начинается обезвоживание, проницаемость клеточных мембран снижается. Глюкоза плохо проникает в клетки. Глюкоза – это энергетический субстрат. Если не хватает ее организму, то человек начинает больше есть. Человек чувствует голод, ест много. Лишние калории превращаются в жир.
У людей по-особенному работает нервная система. Организм посылает сигналы в мозг, но они могут неправильно интерпретироваться, т.е. человек не будет знать, хочет он пить или есть. Обычно он ловит себя на мысли, что хочет что-то. В итоге вместо того, чтобы попить воду, он берет и пьет газировку. Выпил стакан напитка, а он тотчас же усвоился, вызвав повышение, а чуть позже понижение сахара. Человек вновь начинает чувствовать желание употребить что-то особенное и утоляет его повторно. Со временем у него формируется новая привычка – есть и есть вместо того, чтобы пить обычную воду. Это выливается в лишний вес.
