Олеся Кожевникова, врач-гастроэнтеролог, сделала важное заявление. По ее словам, очень многие россияне позволяют себе не есть за кухонным столом. Иногда люди едят прямо за рабочим столом, а иногда и вовсе все приемы пищи происходят в горизонтальном положении, т.е. в кровати. Данная привычка весьма вредная. Почему? Об этом пишет Life.ru после беседы с ней.
Почему нельзя есть в положении лежа или полулежа? Это влечет за собой попадание еды в дыхательные пути. Из-за этого человек может задохнуться. Если это произошло, главное сохранять спокойствие. Это сделать сложно, так как будет ощущаться острая нехватка воздуха.
Когда россияне едят в горизонтальном положении, у них есть риск ослабления нижнего пищеводного сфинктера. Из-за этого может развиться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. В таком состоянии содержимое желудка будет возвращаться обратно в пищевод. Из-за этого может появиться очень сильная изжога и другие неприятные симптомы. Если названное выше заболевание уже выявили у человека, то при приеме пищи в лежащем состоянии оно может сильно обостриться.
Женщина призывает есть пищу сидя. Желательно делать это без спешки, тщательно пережевывать ее, не проглатывать большие куски. Также не следует есть еду, которая слишком горячая или, напротив, слишком холодная.
Как сообщалось ранее, с 16 декабря 2023 г. по 7 января 2024 г. в Омске ограничат продажу алкоголя. Его нельзя будет продавать в местах проведения массовых мероприятий за два часа до их начала и после. Ограничения будут действовать не везде, а только, к примеру, на территориях спортшколы «Крутая горка», «Красная звезда», возле цирка и около двух парков.
