Дмитрий Семирядов, диетолог, назвал распространенные причины тяги к сладким продуктам. Как правило, она возникает на фоне серьезных заболеваний. Когда человек ест сладости, то в его организме вырабатывается гормон радости. Он начинает чувствовать себя намного лучше. Об этом пишет Комсомольская Правда.
Тяга к сладостям усиливается продолжительным стрессом, недосыпанием, колебаниями гормонов у женщин до менструации. Человек может есть богатую углеводами пищу, чтобы «излечиться» от депрессии. Часто так бывает, что он не понимает причины плохого самочувствия и тяги к сладким продуктам. Также она появляется на фоне снижения функции щитовидной железы, из-за которой возникает гипотиреоз. Он страдает от нехватки энергии и эти страдания увеличивают желание съесть что-нибудь сладенькое. Кроме того, оно может развиваться на фоне дефицита железа, цинка, хрома, кальция и магния. Из-за него меняется углеводный обмен и уровень инсулина.
