Даже спокойный водоем в жаркий день может оказаться опасным, если человек резко заходит в прохладную воду. В подмосковном управлении МЧС предупредили, что перепад между температурой воздуха и воды более чем на 10 градусов способен вызвать острую реакцию организма.
Особенно уязвимы люди с заболеваниями сердца и сосудов, дыхательной системы и другими хроническими проблемами. После резкого охлаждения может возникнуть спазм сосудов, нарушиться дыхание, появиться слабость или потеря ориентации. В воде даже кратковременное ухудшение самочувствия создает риск утопления.
Поэтому после долгого пребывания на солнце не стоит сразу нырять или быстро заходить на глубину. Организму лучше дать время привыкнуть: сначала охладить руки и лицо, затем медленно войти в воду, не совершая резких движений.
С начала летнего сезона подмосковная служба «112» получила 98 сообщений о происшествиях на водоемах. Спасатели отмечают, что многих трагедий можно избежать, если соблюдать базовые правила и не переоценивать свои силы.
Купаться безопаснее только в официально разрешенных местах, где проверено дно и дежурят спасатели. Не следует заплывать за буйки, нырять с мостов, пирсов или лодок, особенно если глубина и состояние дна неизвестны. Алкоголь перед купанием резко повышает риск: он ухудшает координацию, притупляет чувство опасности и мешает правильно оценить расстояние до берега.
Отдельная угроза – надувные матрасы, круги и другие плавательные средства. Они не заменяют спасательный жилет и могут за несколько минут оказаться далеко от берега из-за ветра или течения. Человек при этом быстро устает, особенно если пытается вернуться вплавь.
Дети должны находиться у воды только под постоянным наблюдением взрослых. Мелководье не гарантирует безопасности: ребенок может поскользнуться, захлебнуться или незаметно уйти глубже. Спасатели подчеркивают, что контроль нельзя прерывать даже на короткое время.
В сильную жару дополнительную опасность создают перегрев и обезвоживание. Перед купанием лучше избегать длительного нахождения под прямым солнцем, пить воду и пользоваться головным убором.
При происшествии на воде необходимо сразу звонить по номеру 112. Попытка самостоятельно спасать человека без подготовки тоже может закончиться трагедией, поэтому безопаснее подать пострадавшему круг, веревку или длинный предмет и одновременно вызвать помощь.
